Pomo Fitness voor Google Chrome

De Pomodoro-timer voor fitnessliefhebbers

Pomo in het kort, of de Pomodoro-timer voor fitnessliefhebbers, is een eenvoudige app voor iedereen die een beetje extra motivatie nodig heeft om actief te worden en gezond te blijven.

Met meer dan 100 oefeningen en duizenden oefeningen voor beginners tot gevorderden, je kunt in je eigen tempo trainen en het thuis doen, zonder apparatuur. Je kunt zelfs workouts mixen en met je kinderen spelen.

Met Pomo kun je aan je bureau of thuis trainen. Je hebt geen indoor gym of lidmaatschap nodig om fit te worden. Het enige wat je nodig hebt is deze app.

Begin met wat De Vijf Minuten Workout wordt genoemd. Dit is de eenvoudigste, beste en meest effectieve oefeningsroutine voor een gezond lichaam.

Elke oefening wordt vijf minuten gedaan, en dan neem je een Pomodoro-pauze om te ontspannen en na te denken over uw favoriete bezigheid. Dit is het ideale moment om bij te praten over iets anders, zoals het spelen van je favoriete videogames, je e-mail lezen of surfen op internet.

Op deze manier blijf je gefocust, gefocust, gefocust.

p>

Met Pomo word je snel een ervaren fysiotherapeut, bewegingsinstructeur, personal trainer of personal performance coach.